單擊此處編輯母版標(biāo)題樣式,單擊此處編輯母版文本樣式,二級(jí),三級(jí),四級(jí),五級(jí),2025/4/7,#,202X,中考,沖刺家長(zhǎng)會(huì),預(yù)祝各位學(xué)子金榜題名,奮斗的青春最美麗,!,Parent Teacher Meeting For Sprint Of Junior High School Entrance Examination,斗志昂揚(yáng),全力以赴,心懷夢(mèng)想,為夢(mèng)而戰(zhàn),“學(xué)校、家長(zhǎng)、學(xué)生是命運(yùn)共同體中考成功,40,%,3,0,%,3,0,%,學(xué)生的努力,教師的助力,家長(zhǎng)的推動(dòng),中,考,加,油,CONNET,認(rèn)清形勢(shì),勇于競(jìng)爭(zhēng),0,1,心懷夢(mèng)想,初三拼搏,家長(zhǎng)課堂,0,2,為夢(mèng)而戰(zhàn),心中有數(shù),中考考什么,0,3,斗志昂揚(yáng),陪伴接納,迎戰(zhàn)中考,0,4,全力以赴,斗志昂揚(yáng),全力以赴,心懷夢(mèng)想,為夢(mèng)而戰(zhàn),認(rèn)清,形勢(shì) 勇于,競(jìng)爭(zhēng),PART ONE,Parent Teacher Meeting For Sprint Of Junior High School Entrance Examination,中考一分一段,中考成績(jī)一分一段,特別是處于中上游的同學(xué),分?jǐn)?shù)容易集中扎堆,平均,1,分有,200,人,也就是說(shuō),相差一分，便是相差,200,名,不要因?yàn)橄嗖钜环只蛘甙敕郑?錯(cuò)過(guò)的，不僅僅是一個(gè)重點(diǎn)中學(xué)或者重點(diǎn)班；而是一次人生最重要的抉擇，這次抉擇，深刻地影響，高中三年及高考升學(xué)，大學(xué)錄取層次，,同學(xué)校友層次，就業(yè)創(chuàng)業(yè)層次，,成功財(cái)富層次；,要珍惜試卷上的每一分,人生幸福層次。

初升高，是最重要的選擇之一！,你的中考,1,分，,重要嗎？,人生最重要的抉擇,01,02,03,認(rèn)清形勢(shì)，勇于競(jìng)爭(zhēng),接下來(lái)的日子里,;,要以咬定青山之志,;,以飽滿的精神、激昂的斗志,;,以強(qiáng)烈的亮劍的精神、帶著拼殺的渴望,;,以時(shí)不我待、只爭(zhēng)朝夕的銳氣,;,勇于競(jìng)爭(zhēng)，抓住每一分,;,敢于提高，直面挑戰(zhàn)認(rèn)清形勢(shì)，勇于競(jìng)爭(zhēng),斗志昂揚(yáng),全力以赴,心懷夢(mèng)想,為夢(mèng)而戰(zhàn),初三,拼搏,家長(zhǎng),課堂,PART TWO,Parent Teacher Meeting For Sprint Of Junior High School Entrance Examination,初三拼搏，家長(zhǎng)課堂,（一）自控力,1,警惕“中考家長(zhǎng)綜合征”,孩子的中考，成為家長(zhǎng)當(dāng)下生活中的頭等大事，因?yàn)橹匾郧榫w多元又多變：期待、興奮、失望、恐懼等，其中較多的成分是焦慮隨著中考的臨近，家長(zhǎng)將會(huì)不約而同、不同程度上出現(xiàn)“中高考家長(zhǎng)綜合征”情緒會(huì)傳染，家長(zhǎng)的焦慮會(huì)加深孩子的心理負(fù)擔(dān)所以家長(zhǎng)得處理自己的壓力，不能自己先被擊垮2,孩子的心理問(wèn)題多來(lái)自父母,九年級(jí)的心理問(wèn)題，情緒方面居多，其誘因有近三分之一來(lái)自于父母情況基本都是孩子的學(xué)習(xí)狀況不盡如人意，家長(zhǎng)心急、“恨鐵不成鋼”，進(jìn)而不知不覺(jué)就爆發(fā)成了狂怒、絕望、抨擊、挖苦孩子，引發(fā)孩子心情的“暴風(fēng)雨”，有的甚至引起激烈的親子沖突。

3,控制負(fù)面情緒，心平氣和,家長(zhǎng)要做到盡可能不在孩子面前釋放你的負(fù)面情緒不要把工作上的情緒帶回家；不要輕易流露出對(duì)生活的不滿；夫妻爭(zhēng)吵雖然難免，也一定要在孩子前面避諱；不要讓家庭中的重大事情影響孩子家長(zhǎng)要警惕，一旦你的負(fù)面情緒爆發(fā)，孩子需很長(zhǎng)時(shí)間去消化你的負(fù)面情緒，會(huì)條件反射地想起不愉快的事情，而難以進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)初三拼搏，家長(zhǎng)課堂,（二）調(diào)控力,1.,適當(dāng)施加壓力,避免盲目減壓現(xiàn)象和無(wú)意識(shí)加壓現(xiàn)象心理學(xué)研究表明，壓力較小，缺乏挑戰(zhàn)而處于松懈狀態(tài)，無(wú)效；壓力逐漸增大，激勵(lì)人們努力學(xué)習(xí)或工作，效率將逐步提高；當(dāng)壓力達(dá)到人的最大承受能力時(shí)，人的效率會(huì)達(dá)到最大值；壓力超過(guò)最大承受力后，壓力成阻力，效率也隨之降低這個(gè)也可以說(shuō)明家長(zhǎng)的期望與孩子動(dòng)力的關(guān)系過(guò)高的期望不僅造成家長(zhǎng)心態(tài)的失衡，也會(huì)給孩子增加不應(yīng)有的壓力，特別是對(duì)于成績(jī)較弱的孩子來(lái)講，要求過(guò)高容易導(dǎo)致孩子望塵莫及的悲觀無(wú)助感2.,找到孩子最佳承受能力區(qū)間,家長(zhǎng)要保持對(duì)孩子適度的壓力和期望，才能起到激勵(lì)作用這需要家長(zhǎng)在平日的生活中一邊細(xì)心觀察孩子的情緒和學(xué)習(xí)狀態(tài)，一邊借此來(lái)進(jìn)行對(duì)自己行為策略的微調(diào)，找到一個(gè)孩子最佳的承受能力區(qū)間三）感染力,1,、傳遞積極情感和情緒,傳遞積極情感，提高自己的感染力，使外在要求成為孩子的內(nèi)在需求。

家是溫馨的港灣，焦慮會(huì)傳染，當(dāng)然積極的情緒也會(huì)傳遞積極的情緒和情感是關(guān)愛(ài)、信心、信任當(dāng)孩子的自我意識(shí)被激勵(lì)和認(rèn)可時(shí)，便會(huì)激發(fā)他們的潛能和責(zé)任感，家長(zhǎng)要經(jīng)常向孩子表達(dá)這樣的信息：我們相信你，堅(jiān)持下去，爸爸媽媽在旁邊支持你，陪伴你！,2,、把老賬放下,許多剛進(jìn)入九年級(jí)，孩子從內(nèi)心深處來(lái)講是想要奮力拼一把而當(dāng)經(jīng)過(guò)了一段時(shí)間的復(fù)習(xí)后，一些孩子的成績(jī)依然沒(méi)有起色，于是有些家長(zhǎng)失去了耐心和信心，認(rèn)為孩子不努力，沒(méi)有九年級(jí)的狀態(tài)，忍不住要習(xí)慣性地翻孩子的老賬，而這種做法會(huì)阻礙孩子的轉(zhuǎn)變初三拼搏，家長(zhǎng)課堂,（四）指導(dǎo)力,1.,科學(xué)指導(dǎo),“孩子不和父母溝通，嫌自己煩、說(shuō)自己不懂解決這些問(wèn)題的關(guān)鍵是要處理好親子關(guān)系，懂點(diǎn)知識(shí)和技能，樹(shù)立自己的權(quán)威感，不讓孩子認(rèn)為家長(zhǎng)瞎指揮做九年級(jí)的家長(zhǎng)非常不容易，家長(zhǎng)要做孩子心理、學(xué)習(xí)的指導(dǎo)者、孩子的保健醫(yī)生、營(yíng)養(yǎng)師孩子的學(xué)習(xí)和心理方面需要密切指導(dǎo)，是取勝的關(guān)鍵；身體是保障，越到后期越體現(xiàn)重要性2.,提升指導(dǎo)力,家長(zhǎng)可以通過(guò)閱讀來(lái)提升做家長(zhǎng)的能力，比如心理學(xué)、教育學(xué)、保健類的文章，也可通過(guò)按摩增進(jìn)親子關(guān)系家長(zhǎng)對(duì)營(yíng)養(yǎng)、飲食方面也可以進(jìn)行些關(guān)注家長(zhǎng)可以尋找在現(xiàn)實(shí)中或網(wǎng)絡(luò)群上的“家有考生”同盟，和其他家長(zhǎng)學(xué)習(xí)交流，分析孩子的各種問(wèn)題，并分享自己在教育孩子過(guò)程中的得失，借鑒一些其他家長(zhǎng)的好做法。

初三拼搏，家長(zhǎng)課堂,（五）掌控力,1.,不忘規(guī)則和約束,有家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子蠻累的，要對(duì)孩子寬松點(diǎn)，于是他們放松了對(duì)孩子的作業(yè)要求和行為規(guī)范這一定要引起警惕，只能偶爾為之，倘若長(zhǎng)此以往，孩子的學(xué)習(xí)習(xí)慣和意志力肯定會(huì)受影響規(guī)則和約束很重要，剛?cè)岵?jì)才會(huì)發(fā)揮更大作用家長(zhǎng)在孩子的學(xué)習(xí)生活中一定不能放松對(duì)他們的習(xí)慣上的要求2.,督促孩子完成學(xué)校規(guī)定的學(xué)習(xí)任務(wù),成功沒(méi)有捷徑，學(xué)習(xí)規(guī)律無(wú)非就是預(yù)習(xí)、上課、作業(yè)、復(fù)習(xí)，完成任務(wù)是對(duì)學(xué)習(xí)的鞏固；家長(zhǎng)權(quán)威感的樹(shù)立，沒(méi)有經(jīng)常的規(guī)定動(dòng)作，孩子慢慢會(huì)不把家長(zhǎng)的勸導(dǎo)放在眼里；讓孩子從緊張感走出心理學(xué)研究表明，人處于任務(wù)中都會(huì)顯現(xiàn)出一種緊張狀態(tài)，未能完成任務(wù)者，緊張狀態(tài)持續(xù)存在，他們的思緒總是被那些未能完成的工作困擾，心理上的緊張壓力難以消失完成任務(wù)最重要的好處就是讓孩子提高做事的執(zhí)行力，學(xué)會(huì)堅(jiān)持到最后初三拼搏，家長(zhǎng)課堂,斗志昂揚(yáng),全力以赴,心懷夢(mèng)想,為夢(mèng)而戰(zhàn),心中,有數(shù),中考,考什么,PART THREE,Parent Teacher Meeting For Sprint Of Junior High School Entrance Examination,考學(xué)習(xí)素質(zhì),占,80,%,以上,基本能力,基礎(chǔ)知識(shí),基本方法,01,02,03,考身體素質(zhì),好身體是一切的本錢(qián)，有了好身體才有好的精力,有堅(jiān)強(qiáng)的意志，才有良好的心態(tài)。

所以，重視體育、重視每一餐、重視睡眠考心理素質(zhì),考察心理承受能力，抗壓能力，抗挫折能力平時(shí)學(xué)得扎實(shí)，成績(jī)也不錯(cuò)，一到中考考場(chǎng)就發(fā)揮失常這就是心理素質(zhì)的問(wèn)題只要不是中考，之前任何一次考試的失敗都極具價(jià)值和意義心中有數(shù)，中考“考什么”,斗志昂揚(yáng),全力以赴,心懷夢(mèng)想,為夢(mèng)而戰(zhàn),陪伴,接納,迎戰(zhàn),中考,PART FOUR,Parent Teacher Meeting For Sprint Of Junior High School Entrance Examination,高質(zhì)量陪伴之一：陪伴、接納、覺(jué)察,陪伴就是：你需要，我都和你在一起爸爸媽媽要讓孩子知道，父母是無(wú)條件愛(ài)你的，父母給你的是完整的、安全的愛(ài)因?yàn)閻?ài)，所以接納；因?yàn)橄嘈?，所以信任陪伴接納，迎戰(zhàn)中考,高質(zhì)量陪伴之二：少說(shuō)話，多做飯周一,周二,周三,周四,周五,早餐,豆?jié){大棗大米粥玉米面窩窩頭,豆?jié){大棗大米粥玉米面窩窩頭,豆?jié){大棗大米粥玉米面窩窩頭,豆?jié){大棗大米粥玉米面窩窩頭,豆?jié){大棗大米粥玉米面窩窩頭,午餐,肉沫燒豆腐(肉沫、豆腐、木耳、青蒜),香干拌黃瓜，豆腐血旺/燒花菜,肉沫燒豆腐(肉沫、豆腐、木耳、青蒜),香干拌黃瓜，豆腐血旺/燒花菜,肉沫燒豆腐(肉沫、豆腐、木耳、青蒜),香干拌黃瓜，豆腐血旺/燒花菜,肉沫燒豆腐(肉沫、豆腐、木耳、青蒜),香干拌黃瓜，豆腐血旺/燒花菜,肉沫燒豆腐(肉沫、豆腐、木耳、青蒜),香干拌黃瓜，豆腐血旺/燒花菜,晚餐,雞蛋炒西紅柿(西紅柿、雞蛋)，拌尖椒(尖椒、黃瓜、香菜)拌萵筍條或黃瓜、醬肝片，香菇菜心。

雞蛋炒西紅柿(西紅柿、雞蛋)，拌尖椒(尖椒、黃瓜、香菜)拌萵筍條或黃瓜、醬肝片，香菇菜心雞蛋炒西紅柿(西紅柿、雞蛋)，拌尖椒(尖椒、黃瓜、香菜)拌萵筍條或黃瓜、醬肝片，香菇菜心雞蛋炒西紅柿(西紅柿、雞蛋)，拌尖椒(尖椒、黃瓜、香菜)拌萵筍條或黃瓜、醬肝片，香菇菜心雞蛋炒西紅柿(西紅柿、雞蛋)，拌尖椒(尖椒、黃瓜、香菜)拌萵筍條或黃瓜、醬肝片，香菇菜心初三家長(zhǎng)給孩子的每日食譜,陪伴接納，迎戰(zhàn)中考,期待和展望,做智慧家長(zhǎng)，為孩子賦能，育優(yōu)秀子女家長(zhǎng)成長(zhǎng)為“學(xué)習(xí)型家長(zhǎng)”、“智慧型家長(zhǎng)”,更多孩子收獲知識(shí)、中考成功的同時(shí)，也收獲心靈健康成長(zhǎng)，成就更加美好的人生！,行業(yè)PPT模板http:/www.XXXX.com/hangye/,202X,中考,沖刺家長(zhǎng)會(huì),預(yù)祝各位學(xué)子金榜題名,奮斗的青春最美麗,!,Parent Teacher Meeting For Sprint Of Junior High School Entrance Examination,斗志昂揚(yáng),全力以赴,心懷夢(mèng)想,為夢(mèng)而戰(zhàn),。