六年級下冊《心理健康教育》教案第1課 ?我自信，我成功【教學目標】? ? 1.了解自信及其對人的重要性，并能訓(xùn)練自我的信心2.通過體驗、分享，學會提升自信的方法3.激發(fā)學生樹立自信教學重點】懂得自信的重要性，激發(fā)學生訓(xùn)練自信的熱情教學難點】學會自信心訓(xùn)練的方法，并把它用到生活中教學過程】? ?暖身操1.先用右手拇指碰一下左肩，再碰一下右肩，然后豎起拇指用力伸出去，同時有節(jié)奏地喊：“我很棒！”2.右手不放下，換左手反向做同樣的動作，同時有節(jié)奏地喊：“我很棒！”3兩手拇指交叉地碰一下左右肩，再分開碰下左右間4.全班一起按節(jié)奏做三遍，然后同時同時喊：“我——很——棒！我們真的——真的很棒！” （重復(fù)三遍，最后全班鼓掌）活動規(guī)則：整個過程中不能嬉笑打鬧；動作要認真有力、有節(jié)奏；無論是什么內(nèi)容，都要大聲喊出說一說你喊“我很棒”的時候，大聲、自信嗎有沒有猶豫做這個游戲，你有什么感受小故事大道理2004 年8 月29 日，中國女排取得最后勝利的故事想一想 這個事例對你有什么啟發(fā)體驗自信1.請每個同學都獨自站在全班或小組同學面前，抬頭挺胸，對大家真誠地笑無論是否很自然地完成這個活動，都談?wù)勛约旱母惺?.回憶自己在學習、生活中因為自信而成功的例子和因為不自信而失敗的例子，說出來與大家分享。

自信小錦囊開懷大笑主動與人交談能看到自己比過去進步的方面經(jīng)常注意自己的特點和優(yōu)點 抬起頭來走路，并將走路速度加快你認為提高自信的方法還有：小貼示寫出自己的20 個優(yōu)點，每天大聲讀，給自己一個積極的心理暗示送你一句話自信心是成功的第一秘訣 ——愛迪生小結(jié)：關(guān)鍵是告訴學生，有志者事竟成，堅持心理訓(xùn)練，心里想要的就能得到，要在自己的潛意識中植入一種美好的種子，等著它生根發(fā)芽！【教學反思】第2課 ?成功小錦囊【教學目標】? ? 1.理解成功所需擁有的品質(zhì)，并能培養(yǎng)這些品質(zhì)2.通過故事、討論等方法尋找“成功小錦囊”，并學會使用3.體驗成功的快樂，激發(fā)心理潛能教學重點】體驗成功，明白成功需要培養(yǎng)自己的品質(zhì)教學難點】能把學到的“成功小錦囊”應(yīng)用到實際生活中教學過程】暖身操小杉同學每次考試時，心里總是很緊張，因此嚴重影響了考試成績怎樣才能改變緊張的情緒呢請你給她出個“錦囊妙計”小故事大道理高位截癱者田甜設(shè)計動畫的故事想一想作為一名殘疾人，田甜能取得成功，你認為有哪些因素在起作用明鏡臺你能成功嗎做一做下面的題目，看看自己具備成功的品質(zhì)1.你做事有明確的目標嗎2.你做事有強烈的興趣嗎3.你做事能專心致志嗎4.你做事勤奮嗎5.你做事能克服困難嗎6.你做事會講究方法嗎7.你做事會持之以恒嗎8.你做事自信嗎9.你做事善于思考嗎10.你做事善于與他人合作嗎友情提示如果你回答“經(jīng)?！钡亩啵f明你具備良好的素質(zhì)，大膽地去干吧；如果你“偶爾”，甚至“沒有”更多，那你就得加倍努力哦！成功有方法34歲的費羅倫斯橫游卡塔林納海峽的嘗試。

你說我說1.費羅倫斯橫游卡塔林納海峽失敗和成功的教訓(xùn)、經(jīng)驗各是什么2.你以往學習或做事有哪些成功經(jīng)驗請與同學分享成功的因素聚焦放大鏡：陽光透過放大鏡照在紙上，如果放大鏡老是游移不變，則永遠無法點燃紙；放大鏡不動，并把焦點對準紙，紙一會兒就會燃燒起來請你總結(jié)根據(jù)諸多名人和同學以及你自己的經(jīng)驗，你覺得成功需要具備哪些因素自我激勵你認為哪一句關(guān)于成功的名言對你最有激勵作用請將這句名言抄下來自勉小結(jié)：給自己找一個成功的小錦囊，給自己樹立一個學習的榜樣，從今天做起，成功就越來越近了教學反思】第3課 ?有追求，才會成功【教學目標】1.懂得成功需要有目標，有追求，相信人的潛能是無限的2.會通過“小實驗”、“制定目標”來鼓勵自己3.體會超越自我的喜悅，讓自己成為有追求、有目標的人教學重點】? ? 體會自己的潛能遠遠比自己想象的要大，從而去樹立更遠大的目標教學難點】? ? 制定合理的目標，并計劃如何實現(xiàn)教學過程】暖身操用最快的速度，你認為自己一分鐘內(nèi)可以拍多少次掌先寫下來，然后拍一拍，看看實際結(jié)果和你預(yù)想的次數(shù)相差多少對這個結(jié)果，你有什么感受小故事大道理師：三個建筑工人的故事，對你有什么啟發(fā)生：第三個工人對生活充滿熱情，樂觀向上。

生：第三個工人有理想、有追求小實驗——神奇的水杯1.請兩位同學分別往兩個玻璃杯里倒水，直到認為裝滿為止，但水不能溢出來2.再請這兩位同學估計一下面前的這個杯里能放進幾枚大頭針，而水不會溢出來3.放入預(yù)估數(shù)量的大頭針誰沒溢出，誰就獲勝；如果水都沒溢出，則放入大頭針數(shù)量多的同學獲勝4.看看最多能放入多少枚大頭針師：這個小實驗中，你感悟到了什么實現(xiàn)目標1、想一想，寫一寫：最近你有什么比較大的目標2、議一議，說一說：如何才能更好地實現(xiàn)這個目標預(yù)設(shè)：化大為小、逐步實現(xiàn)送你一首歌不要認為自己沒有用很多時候我們都不知道自己的價值是多少我們應(yīng)該做什么這一生才不會浪費掉我們到底重不重要我們是不是很渺小深藏心中的那一套人家會不會覺得可笑不要認為自己沒有用不要老是坐在那邊看天空如果你自己都不愿意動還有誰可以幫助你成功不要認為自己沒有用不要讓自卑左右你向前沖每個人的貢獻都不同也許你就是最好的那一種【教學反思】第4課 ?擁抱大自然?【教學目標】1.學習大自然中的奧秘，并能擁抱大自然2.嘗試用冥想、“七巧板”等方法來探索大自然3.感受大自然帶給我們的美好感受，并能經(jīng)常走進大自然教學重點】? ? 體會自己的潛能遠遠比自己想象的要大，從而去樹立更遠大的目標。

教學難點】? ? 制定合理的目標，并計劃如何實現(xiàn)教學過程】暖身操請五位同學扮演“蛾”，另一名同學扮演“蝙蝠”蝙蝠”蒙住眼在蛾圍城的圈內(nèi)飛翔，靠“聲吶”辨別“蛾”的位置每次“蝙蝠”高喊“蝙蝠”，“蛾”們就必須回答“蛾”，“蝙蝠”再尋聲去抓“蛾”小劇場? 想象自己是一種動物或者植物或其他物品，用想象力帶領(lǐng)自己去體驗它的存在、活動或感受可以做一朵蒲公英，自由自在地四處飄蕩；也可以做高高樹上的嫩葉，在風中搖曳；還可以變成可愛的松鼠，蹦蹦跳跳；或者是一只藏在樹洞里冬眠的熊……張開雙手去擁抱大自然請你說說，你剛剛想象自己是什么動物它在做什么心情如何七巧板請用你最拿手的方法把你見過的或者認為大自然中最美的景色表達出來，照片、圖畫、詩歌、短文皆可然后大家可把自己的作品掛在展覽區(qū)，互相交流神奇的大自然欣賞圖片，并說說大自然中的這些奇妙的現(xiàn)象是怎么回事小小預(yù)報員在安徽和縣大滕村旁的一棵奇樹（當?shù)厝私兴皹銟洹保旮?米，樹圍3米多，樹冠覆蓋面積達100多平方米，它也是一株名副其實的“氣象樹”根據(jù)其發(fā)芽的早遲和樹葉疏密即可知道當年雨水的多少如谷雨前發(fā)芽，且芽多葉茂，即預(yù)示當年雨水多，往往有澇災(zāi)；如正常發(fā)芽，且葉片分布有疏有密，即預(yù)示風調(diào)雨順；如推遲發(fā)芽，葉片也長得少，則為少雨年份，常常出現(xiàn)嚴重旱災(zāi)。

說一說：你還知道哪些植物預(yù)報天氣的故事送你一句話：美麗神奇的大自然猶如一只奇妙的萬花筒，它可以轉(zhuǎn)出色彩和無窮的樂趣教學反思】第5課 ?生活中的美【教學目標】1.懂得什么是生活中的美，并成為生活中的美的一部分2.通過“討論美”、“尋找美”得方式去發(fā)現(xiàn)生活中的美3.體會生活中美帶給我們的感受，激發(fā)自己“美”的能力教學重點】能夠體會、發(fā)現(xiàn)生活中的各種美教學難點】能夠欣賞別人的“美”，激發(fā)自己的“美”，熱愛生活教學過程】暖身操小小展覽會：1.每位同學準備一件自己最喜歡或自己認為最好看、最有特色的物品，擺在自己的桌子上，同學間互相觀賞2.請向同學介紹你的展品，說一說你為什么喜歡它它有什么特色美在什么地方美在何處議一議，這些事物美在哪情景劇場《美不美》你說我說文中哪些同學的行為美哪位同學的行為不美為什么尋找美請你從生活中找出美，看看誰的眼力好提示：要善于發(fā)現(xiàn)平凡中的美，并有獨創(chuàng)性）干凈整齊的穿著有禮貌的言行舉止安詳?shù)睦先擞變旱男δ標湍阋痪湓捝钪胁皇侨鄙倜?，而是缺少發(fā)現(xiàn)小結(jié)：其實，學生都知道能知道“美”，最重要的是讓他們敢于發(fā)表自己的見解，在活動中，他們漸漸融入了一種身心放松的氛圍，就能暢所欲言了！【教學反思】第6課 ?藝術(shù)中的美【教學目標】1. 學會欣賞藝術(shù)品，并能制作屬于自己的藝術(shù)品。

2. 通過欣賞、討論藝術(shù)作品的方式去接近藝術(shù)品3. 感受藝術(shù)品帶來的魅力，激發(fā)自己的藝術(shù)熱情教學重點】能夠體會、發(fā)現(xiàn)生活中的各種藝術(shù)美教學難點】能夠激發(fā)自己的藝術(shù)熱情，并去挖掘自己的藝術(shù)天賦教學過程】暖身操說一說：請你欣賞，看了這些畫，你有什么感受了解藝術(shù)1.你了解這些藝術(shù)形式和藝術(shù)作品嗎把你知道的說給大家聽聽景泰藍、泰山石雕、瓷器、臉譜、布藝、插花、油畫、建筑、雕塑、歌舞、漫畫2.你還了解其他哪些藝術(shù)形式也給大家介紹一下吧藝術(shù)之美你覺得藝術(shù)的美是通過什么來表現(xiàn)的我們要怎樣欣賞（造型美、色彩美、工藝美……）我的藝術(shù)天地1.展示你的藝術(shù)作品或收藏品，如繪畫、書法、歌曲、樂器、舞蹈、手工等在哪一片天地你最有心得把你作品或收藏品展示給同學們看2.說一書進行藝術(shù)創(chuàng)作或收藏的收獲送你一句話欣賞藝術(shù)之美，你就會發(fā)現(xiàn)，原來美的表現(xiàn)形式有很多很多小結(jié)：通過本節(jié)課的輔導(dǎo)，激發(fā)了學生熱愛藝術(shù)之情教學反思】第7課 ?適應(yīng)自己的性別角色【教學目標】? ? 1.了解自己的性別角色，正確認識自己、認識他人? ? 2.通過“反串”、“辯論”的形式式去認識自己的性別角色? ? 3.體會自己性別的優(yōu)勢，從而學會悅納自己。

教學重點】學會正確認識自己，認識他人【教學難點】學會悅納自己，尊重他人【教學過程】暖身操反串角色：由男生表演女生的典型動作，由女生表演男生的典型動作，看看是什么效果說一說：看完表演，你有什么感受辯論會當男的好還是當女的好全班男生和女生分組進行辯論第一場：男生的觀點：男比女好主要依據(jù)……女生的觀點：女比男好主要依據(jù)……第二場 男生的觀點：女比男好主要依據(jù)……女生的觀點：男比女好主要依據(jù)……七嘴八舌你心目中的男生形象你心目中的女生形象與不同性別的同學交往的好處說自己你喜歡自己的性別角色嗎為什么別人是怎樣評價你的性別角色的送你一句話男女性別雖有差異，但各有優(yōu)勢因為有不同的性別，世界才會更加精彩教學反思】第8課 ?生活難免有煩惱【教學目標】? ? 1.知道生活中有煩惱是正常的，能正確對待煩惱? ? 2.通過“小故事大道理”、“解憂草”來認識什么是煩惱，并學到解除煩惱的方法? ? 3.體驗到煩惱并不可怕，勇于接受挑戰(zhàn)教學重點】認識到煩惱不可怕，反而能幫助我們成長教學難點】能夠從煩惱中成長，找到快樂教學過程】暖身操全班同學一起念一念《小煩惱之歌》 你有煩惱嗎1.你有什么煩惱請列舉出來2.請調(diào)查、詢問同學、老師、父母等，看看他們有沒有煩惱，他們各自的煩惱一樣嗎調(diào)查前你的想法是：調(diào)查后你的想法是：小故事大道理請聽故事想一想。